受講者さまの声

2018.7.実習レッスン10回を受けてくださったR様の声です。　音楽大学在学中。ピアノ専攻。

Q　レッスンを受けてアレクサンダーについて何を学びましたか？よかった点、難しかった点の両方を含めてください。

A.まず、ピアノを弾く前に準備できることがたくさんあることを学びました。

演奏するときは、自分の意識や体に目を向けて、それらを少し変えるだけで、より楽に、より良い演奏ができると知りました。

レッスンでいわれたことで、よくわからないと感じたことも、実践してみると変化があるのがすぐにわかったので、難しいと感じたことは特にありませんでした。

Q.学んだことを日常生活に生かせると思いますか？

A.はい。演奏に関することはもちろんですが、日常生活でも自分の動作を別の観点から観察したり、考えることで、良い方向に向かうと思います。

Q.教え方や、講師のふるまいをどのように感じましたか？

A. とても優しく、わかりやすく教えてくれました。レッスンの雰囲気もとてもよくて、レッスンのたびに穏やかな気持ちになれるし、毎回30分がすごく充実していて、多くを学べるので毎回楽しみにしていました。

Q.その他、なんでもコメントがあればお願いします。

A.　もっとアレクサンダーテクニークについて勉強したいとおもいました。本当に充実した1か月でした。これからも頑張ります。ありがとうございました。

2018.5.30.　実習レッスンを受講されたIさまのご感想です。音楽大学ピアノ専攻ご卒業。企業にご勤務。

ピアノで今練習している曲や、今まで引いた曲などで、ここが弾きにくい！と思っているところをレッスンしていただくと、すぐに音色やタッチが変わり、毎回驚きの連続でした。

頭のことを意識し続けることが意外と難しく、緊張していたりほかのことに気を取られているとすぐに忘れてしまうので、今後も忘れずにピアノに取り組みたいです。

ピアノ以外でも、日常生活に生かせるコツをいろいろと教えていただきました。デスクワークのため、姿勢がおかしくなったりすると肩こりや腰痛が悪化してしまうのですが、楽な座り方や、楽な歩き方、階段の上り下りなど、毎日使えるポイントを生かしていきたいと思います。

とても親身になって教えていただき、また何事にも前向きな言葉をかけていただいたおかげで、今まで引けない！と決めつけて避けていた曲もやってみようかな！という気持ちになりました。先生もピアノをやっていらっしゃるので、いろいろとお話ができてうれしかったです。

今後、新たなことにもチャレンジしていきたいと思うので、また行き詰ってしまった時には是非ご相談させていただきたいです。

ありがとうございました。

2017.12.10.に頂いた、A様のご感想

北川先生

今日はレッスンありがとうございました。

癒し系のイベントでアレクサンダーテクニークのデモを１０分ほど受けたことがあったのですが、その時はピアノもありませんでしたしさっぱり分からず。（きつねにつままれたような感じでした）

次に本を買って読んでみたものの、なんとなくの理解しかできていませんでした。

一度、どんなことなのかを知りたくて、今回受講の機会をいただきありがとうございました。

自分でも身体を使っているつもりでしたが、かたさが抜けずどうしたものだろう、と思っていました。

頭や骨格のことをイメージしたり、自然なカラダの動きに従うとこんなにもラクに弾けるとは思ってもいませんでした。

帰りの電車でも頭の位置やイメージを復習して早速に家で弾きました。

いつもより指先までつながるだけでなく、ピアノとひとつになれたような感じでとても心地よく弾けました。

音色も表現したいやわらかい音で弾くことができました。

本番前の心のあり方は、ピアノ演奏だけでなく、どんな場面でも使えそうですね。

身体と心はつながっている、と感じていましたが、今日はとてもすがすがしい、爽快な気分になりました。

ますますカラダのことを知りたいなと思いました。

今はまだ子どものことを中心にまわっている生活ですが、自分の演奏活動もコツコツと続けて行きたいので、またぜひみていただきたいです。

ありがとうございました。

A

これまでのセミナーやレッスンのご感想です。

正しい身体の仕組みと使い方を知り、それをきちんと実践すれば、

音に反映されるということを実感することができました。

これまでは、「美しい音をイメージしてから演奏する」という抽象的な方法で練習していました。

イメージ通りの音を出すことができても、再現することは容易ではありませんでした。

今回のレッスンでは、身体の使い方と音色が連動して、どうやって自分が欲しい音を出したのかを理解することができました。

いまは、レッスンで習ったことを使って、どんな音色を出せるのか試してみたい気持ちでいっぱいです。ピアノに向かうのが楽しみになりました。

今年は、無理だと思っていた憧れの曲に挑戦しようと思っています。

このような気持ちになれたことがとても嬉しいです。北川先生、ありがとうございました。（I様）

体の軸の部分が演奏にとって大切なことがわかりました。

演奏に必要な筋肉や、力を抜くため、ほぐすためのエクササイズなどが参考になりました。

驚くほど弾いているときの体や腕が楽になってびっくりしました。

身体だけでなく、普段のしぐさ、目線など、細やかで丁寧にを意識することが、

日常生活でも大事だと思いました。

普段、猫背になって、ずっと座っていると、おしりや腰が痛くなったりしていたので、

今日ならったことを、日常生活でもいかしていき、自分に身に着けていきたいです。

ピアノを弾くときの疲れない音の出し方や、腕の使い方などを習えて、ゆっくり自分の体に染み込ませていきたいです。音楽的なことだけでなく、姿勢にも目を向けていきたいです。

人体模型を使った説明と、その体験・実践、演奏への応用を、何度も繰り返して、

とても大きな収穫が得られました。ありがとうございました。

”アフター”の演奏を聴いた保護者の方のご感想より

今日は、1日大変お世話になりました。教わったばかりなのに変化を感じる事に感動しました。

本当にありがとうございました。

今日は1日レッスンして頂きありがとうございました。凄く楽しく、そして色々なことに気付くことができてとても喜んでおりました。これからの、演奏がとても楽しみです。

本当にありがとうございました。また、機会が有りましたらよろしくお願い致します。

昨日の講座では大変お世話になりました。帰ってきてから早速弾いてみせてくれましたが、本当に楽に弾けるようになった様子で、私も嬉しくなりました。たった一度のレッスンでこれほどの変化がみられるとは！

と驚いたと同時に、もっと早く受けていたら、とも思いました。

またフォローアップも受けさせていただけたと思います。

ここより、再び受講生の方のご感想

自分の体なのに知らないことばかりでした。知ることによって、音色が豊かになり大変感激しています。

自身だけでなく、ほかの受講生の方の演奏の変化にも感動しました。

演奏前におじぎをするとき、”聴いてください”という気持ちがとても大切なだと思いました。

これは普段の生活の中でとても役に立つことだと思い、普段から意識してやりたいと思います。

体の構造を知り、使い方を知ることで自分の演奏が変わり、教えていただいて本当に良かったと思います。 

とても楽しかったです。音楽は楽しいもの。

そんな基本的なところを危うく忘れかけてしまいそうでした。

スキップで心から解放され、その後の音もすごく楽しく弾けたのが大きかったです。

自分の生徒さんにも”ただ弾かせる”のではなく、

楽しく弾いてもらわなければ意味がないと改めて実感いたしました。

いずれはアレクサンダーの講師になりたいと思いました。

今回のスクールの続編のような講座があれば、また参加したいです。

体の使い方について今まで知らなかったことが体感できて楽しかったです。

体にしみこませたいです。楽（らく）していいんだ！ということがうれしかったです。

今日何度もピアノを弾きましたが、一度も”鍵盤を押す”という感覚になりませんでした。

手を載せたら自然と音楽が流れて行って、何時間でも弾いていたい！と思いました。

目の使い方にはとても驚きました。

いつも楽譜を凝視していたので、それをやめることで肩の力も抜けました。

ピアノを弾くときだけなく、普段の生活でも身体に無理をさせていたことがわかりました。

クレヨンで塗り絵をしたときはびっくりしました。

学んだことが多すぎて書ききれませんが、全てのことがつながってよい音になっていくと思えました。

ピアノのためだけではなく、日常生活でもとても役立ちそうです。

また他の参加者の方の演奏や姿勢の変化を見ることができたり、

意見をもらえたりして、とても有意義な時間になりました。

今日学んだことをしっかり定着させて、より良い演奏につなげたいです。

きちんと意識できるようになると、これからよりよくなれるという確信を持てました。 

翌日英雄ポロネーズを練習してみたのですが、今まで力一杯弾いていたのが嘘みたいに楽に弾けました！それなのに音はきちんと鳴っていて本当に感動です！

左手のミレドシ…のオクターブも力まずに弾けて、今まで肘より下の筋肉が攣りそうになっていたのが、

きちんと上腕三頭筋が使えて(支えて？)いるのが弾いていてわかりました。

今日練習してみてその変化がびっくりするほどよくわかりました。

大好きだけど、すぐ疲れて憂鬱だった英雄ポロネーズがびっくりするほど楽しくなりました。

他の曲はまだ触れていませんが、きっと上手くできるようになっていると思います。

ピアノはピアノを弾くだけではなく、それまでの準備にかかっているという点が印象に残りました。

また、日常生活においても、今日うかがった骨格のイメージや、筋肉のつき方などを正しく知ることで、

よりスムーズに過ごせるのではないかと思いました。

それらが身に付き当たり前になった時に、どんな自分がいるのか見てみたくなりました。

よくオーラといいますが、オーラの正体はこういうことなのかということが、

少しわかった気がします。普段の生活の中から意識して過ごした後の自分が楽しみです。

いかに無駄な力を入れて不必要に体を疲れさせていたかを実感しました。

積み重ねてきた本来の力が引き出されました。

自分の変わりように驚いています。

手の構造を理解することでオクターブが楽になり、選曲の幅が広がりそうです。

本番が楽しみです。

ピアノと自分の関係性が大きく変わりました。

音の世界に自分が包まれているようでした。

一生役立つスキルだと思います。